Sanitat recomana extremar les precaucions per gaudir del bany i evitar ofegaments a l’estiu
La Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, a través del Servei d’Emergències Sanitàries de la Comunitat Valenciana (SESCV), recomana extremar la precaució durant l’estiu per evitar possibles ofegaments a les zones de bany.
Entre les recomanacions bàsiques que els i les banyistes han de seguir quan estiguin a piscines, platges o altres espais naturals, cal destacar l’elecció de llocs segurs per al bany, que compten amb serveis de socorrisme i seguir les indicacions que s’efectuïn a cada moment .
Respectar el significat de les banderes a la platja, no allunyar-se de la riba en espais naturals, evitar saltar des de roques, tenir precaució amb l’ús de matalassos i flotadors per evitar l’arrossegament dels corrents, són altres consells imprescindibles per a un bany segur.
La directora del SESCV, Begoña Arcos, ha ressaltat la importància de “evitar el bany en solitari a qualsevol edat; ja que, si es presenta sobtadament un problema de salut, el temps de demora a alertar els serveis d’emergències pot ser vital”. A més, és aconsellable que l’exercici durant el bany s’adapti a la condició física ia l’edat. “Així s´evita un excés d´esforç, una cosa a tenir molt en compte en adults d´edat avançada”, ha incidit.
Begoña Arcos ha recordat també que no cal banyar-se immediatament després dels àpats. “Un dels factors que pot influir que es doni amb més facilitat la pèrdua de consciència o un mareig, és la digestió com a conseqüència del propi procés, cosa que pot desencadenar en un ofegament”, ha afirmat.
Especial atenció en nens
La doctora Begoña Arcos s’ha referit de manera especial als nens, ja que és un dels col·lectius més vulnerables de patir ofegaments. Per això, ha aconsellat “mantenir una vigilància constant, fins i tot encara que no s’estiguin banyant i mai deixar-los sols, especialment a les piscines, on una distracció pot ser fatal”.
També en el cas de les piscines es recomana no bussejar a prop de les zones de desguàs, ni jugar amb les reixetes. Així com, retirar tant de l’interior, com dels voltants joguines i elements cridaners per als nens quan no es facin servir. “La instal·lació d’una tanca amb tancament de seguretat, fonamentalment a piscines privades, és indispensable”, ha insistit la doctora Arcos.
Cal recordar que, en cas de presenciar un accident aquàtic, cal avisar immediatament el 112. Tot seguit, si es coneix com fer un massatge cardíac, és fonamental per a la supervivència iniciar una reanimació cardiopulmonar bàsica fins a l’arribada dels serveis sanitaris. En cas de desconèixer la tècnica, aquesta pot ser explicada telefònicament per un dels metges coordinadors del CICU (Centre d’Informació i Coordinació d’Urgències), després de trucar al 112.
Totes les recomanacions descrites es poden trobar a la web del SESCV, així com la tècnica per aprendre a realitzar la reanimació cardiopulmonar bàsica o massatge cardíac.
Informació i Foto: Generalitat Valenciana