L’UJI commemora el Dia de les Universitats Saludables
La Universitat Jaume I, a través del programa UJI Hàbitat Saludable, ha aprofitat la jornada commemorativa de la creació de la Xarxa Espanyola d’Universitats Saludables (REUS) per a celebrar el Dia de les Universitats Saludables amb diverses accions que recorden la importància dels estils de vida en el benestar personal. Enguany, les accions s’emmarquen en la COVID-19 i tots els canvis que ha implicat en la vida quotidiana afectant, de manera particular, les conductes de salut. Per aquest motiu, ara més que mai és important atendre àmbits tan rellevants com l’alimentació, l’activitat física, el somni o la cura del benestar emocional. Tots aquests àmbits, a més del compliment de les recomanacions preventives, ajudaran a millorar la qualitat de vida en aquest procés.
Entre les accions realitzades, destaca una campanya en línia desenvolupada al llarg de la setmana amb l’objectiu de minimitzar l’impacte psicològic que aquest temps d’incertesa pot generar i facilitar algunes pautes de suport que servisquen d’ajuda. D’altra banda, avui 7 d’octubre de 2020, s’ha instal·lat un punt de donació de sang a l’edifici de Rectorat i Serveis Centrals. A més, durant els dies 14 i 15 d’octubre es realitzarà un curs per a la promoció de donació de sang, amb el qual es pretén sensibilitzar sobre la corresponsabilitat de la cura i, en particular, sobre la importància d’implicar-se en la donació de sang i que aquesta es convertisca en un hàbit.
Les accions per a millorar la cura dels estils de vida saludables en la comunitat universitària continuaran durant el mes d’octubre i novembre, a través de cursos com «Salut i drogues per a la prevenció de riscos», «Claus pràctiques per a cuidar l’estrès» i «Estratègies d’actuació per a la prevenció del VIH».
A partir d’aquestes accions, l’UJI continua sumant esforços per a potenciar la Universitat com un entorn promotor de salut en pro del benestar de la comunitat universitària i de la societat en conjunt.
Informació i Foto: UJI