L’UJI celebra la II Setmana de la Salut i l’Esport amb un ampli programa d’activitats per a promoure el benestar
La Universitat Jaume I ha inaugurat avui la II Setmana de la Salut i l’Esport, una iniciativa que se celebra amb motiu de la commemoració dels Dies Mundials de l’Esport i la Salut el 6 i 7 d’abril i que referma el compromís de l’UJI amb la cura de la salut i el benestar de la comunitat universitària.
L’acte d’obertura ha comptat amb la participació de representants dels diferents col·lectius universitaris i ha posat el focus en la necessitat de fomentar el benestar biopsicosocial i la qualitat de vida.
La rectora de la Universitat Jaume I, Eva Alcón, ha destacat que amb aquesta acció, inclosa en el Pla UJI de Salut Integral, es contribueix a la sensibilització, la conscienciació i la promoció d’hàbits de vida saludable. «Aquest és un exemple més de la voluntat de potenciar la Universitat com un entorn promotor de salut i benestar de la comunitat universitària i de la societat en conjunt», ha apuntat.
Durant la inauguració, s’ha destacat la importància de la corresponsabilitat en la cura de la salut, així com el paper de la universitat com a espai clau per a la sensibilització, la formació i la transferència social en aquest àmbit. També s’ha fet referència a dades del Pla UJI de Salut Integral que evidencien la necessitat de continuar reforçant els hàbits saludables, especialment en aspectes com l’alimentació, el descans, l’activitat física o la salut mental.
Programació
La II Setmana de la Salut i l’Esport se celebrarà fins al 26 de març i inclou una àmplia programació d’activitats dirigides a tota la comunitat universitària.
Entre les propostes destaquen seminaris sobre les implicacions de la intel·ligència artificial en la salut, sessions sobre promoció de la salut cerebral, tallers per a la gestió de l’ansietat i activitats centrades en l’activitat física i l’ergonomia. A més, s’han organitzat accions de sensibilització, punts informatius, mercats sostenibles i campanyes de donació de sang i medul·la.
També s’ha previst l’accés lliure a les instal·lacions esportives de la Universitat durant tota la setmana, amb l’objectiu de facilitar la pràctica d’activitat física de manera individual.