L’experimentat esportista peniscolà Guillermo Gallo del Val, plusmarquista nacional d’apnea lliure en profunditat i sisè classificat en el Mundial d’Apnea de 2021 a Turquia, ha compartit els seus coneixements tècnics sobre respiració amb les pacients que participen en els projectes d’investigació de la Càtedra d’Activitat Física i Oncologia «Fundació José Soriano Ramos» de la Universitat Jaume I de Castelló.
La Càtedra havia organitzat els dos primers dies de juny el taller teoricopràctic «Tècniques de relaxació a través de la respiració i apnea». Durant les classes, les participants han après, entre altres coses, a conèixer la seua pròpia respiració i com diverses tècniques i exercicis que s’utilitzen en la pràctica de l’apnea poden ser útils per a la gestió de les emocions en el dia a dia, així com per a afrontar situacions d’estrès relacionades amb la seua malaltia i els tractaments oncològics.
El taller, que s’ha desenvolupat en les instal·lacions esportives del Servei d’Esports de la Universitat Jaume I, ha comptat amb l’assistència de 48 dones de la província de Castelló, que participen en el projecte «Beneficis de l’activitat física en càncer de mama» (BAFC). L’èxit de l’activitat ha superat qualsevol expectativa i la satisfacció de les participants ha sigut màxima.
La Càtedra d’Activitat Física i Oncologia «Fundació José Soriano Ramos» de l’UJI programa al llarg de l’any diverses activitats vinculades amb la pràctica esportiva i l’exercici físic, amb la finalitat de millorar la qualitat de vida d’aquestes pacients.
Informació i Foto: UJI